Rozwój osobisty – na co postawić bardziej?

Zastanawiasz się nad kwestią rozwoju osobistego, ale masz dylemat: czy postawić bardziej na siebie, czy może na rozwój osobisty pod kątem pracy zawodowej?

Jak dokonać odpowiedniego wyboru: rozwijać się w kierunkach, które faktycznie Cię interesują, czy dążyć do osiągnięcia perfekcji w kwestiach, które związane są z Twoim zawodem i pracą?

Jeżeli należysz do grupy osób, które pracują w branży i na stanowisku, które faktycznie im odpowiadają i stanowią szczyt marzeń, jesteś w szczęśliwej mniejszości i nie musisz dalej czytać tego tekstu. Jeśli natomiast zawodowo zajmujesz się czymś, co nie do końca spełnia Twoje oczekiwania i jest to poniekąd kwestia przypadku, jesteś w większości i mamy dla Ciebie kilka drobnych wskazówek.

Po pierwsze, aby osiągnąć sukces w jakiejkolwiek dziedzinie, musisz być zadowolony przede wszystkim z samego siebie. Bez poczucia, że zrobiłeś dla siebie samego wszystko, co możliwe, nawet najwyższe kwalifikacje i umiejętności zawodowe mogą nie sprawić Ci przyjemności. Staraj się zawsze dążyć do tego, by każdego dnia rano móc powiedzieć sobie: mój rozwój osobisty osiągnął pełnię.

Po drugie, jeśli uda Ci się wypracować w sobie to, co najistotniejsze dla siebie samego, możesz zacząć kierować swoim rozwojem osobistym tak, aby osiągać satysfakcję z samej pracy.

Zachowując tą kolejność, będziesz mógł zawsze być zadowolony z samego siebie, zarówno jako człowieka, jak i pracownika.

Agnieszka Skarbińska

SukcesPRO.wordpress.com

Rozwój osobisty – analiza samego siebie przy pomocy sterowania wyobraźnią

Czasami mamy wrażenie, że czegoś nam w życiu brakuje. Mamy pracę, nie narzekamy na brak pieniędzy, jesteśmy w niezłej formie i otaczają nas życzliwi ludzie. Jednak chcielibyśmy zrobić coś więcej, jednak nie mamy pomysłu, jak się za to zabrać.

Rozwój osobisty to klucz do sukcesu.

Czasami wyznaczanie sobie celów samych w sobie jest dla nas nieco kłopotliwe. Załóżmy: chciałbyś odnowić pokój, w którym spędzasz najwięcej czasu w ciągu dnia, ponieważ zobaczyłeś gdzieś w katalogu lub w Internecie zdjęcie pomieszczenia, które wydaje Ci się idealne. Marzysz o takim pokoju w swoim domu – w Twoich ulubionych kolorach, z ulubionymi materiałami i wzorami. Jednak myślisz: po co remont, skoro nie jest jeszcze tak źle, jest czysto i całkiem estetycznie?

– Podobnie jest z nami samymi i naszym rozwojem osobistym. Czasem szukamy wymówki przed podjęciem działań, choć wiemy że ich efekty byłyby dla nas pozytywne. Przeczytaj, jak możesz zmotywować sam siebie, używając tylko i wyłącznie… własnej wyobraźni. Usiądź w domu w wygodnym miejscu, w takim, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Zamknij oczy i wyobraź sobie, że budzisz się rano za pięć lat.

Wyobraź sobie, co znajduje się dookoła Ciebie, jak najdokładniej z jak największą ilością detali. Czy jesteś sam, czy jeszcze z kimś – i czy jest to ta sama osoba, co dzisiaj. Jak urządzone jest pomieszczenie, w którym właśnie przebywasz. Zastanów się, co robisz o poranku: jak przygotowujesz się do wyjścia, gdzie do pracy się wybierasz. A może pracujesz w innych godzinach, które bardziej by Ci odpowiadały?

Jeśli pracujesz, to z kim, gdzie i co robisz w swojej pracy? Wyobrażaj sobie w ten sam sposób cały dzień, aż do wieczora, kiedy kładziesz się spać. Następnie opisz na zwykłej kartce papieru, co wydało Ci się najważniejsze w tym wyimaginowanym dniu.

Zastanów się, co z tych ważnych rzeczy już masz. Wypisz cele, które uważasz za ważne i które chciałbyś osiągnąć – a następnie postaraj się wyobrazić sobie, jak rozwój osobisty wpłynie na osiągnięcie wytyczonych punktów. Czy coś powinieneś w sobie zmienić? Wyćwiczyć pewne nawyki, bardziej zmotywować się do pracy, do działania?

Przeprowadź analizę samego siebie i rozpocznij rozwój osobisty od podstaw.

Agnieszka Skarbińska

SukcesPRO

Rozwój osobisty – rzeczywista potrzeba, czy potrzeba kreowana przez media?

Każdego dnia słyszymy w telewizji, radiu, czytamy w sieci i w prasie, wszelkiego rodzaju porady dotyczące rozwoju osobistego.

Za przykłady podaje się często zupełnie nierealne sytuacje… przez co zastanawiamy się, czym właściwie jest rozwój osobisty i czy rzeczywiście go potrzebujemy? Boimy się go.

„Studentka pierwszego roku mechatroniki na Politechnice Warszawskiej, Magda (śliczna blondynka z pełnym makijażem, ubrana w modne ciuchy ze sklepów, gdzie sweter kosztuje około 300 złotych), studiuje w trybie dziennym, pracuje dorywczo jako konsultantka w firmie informatycznej, a w weekendy udziela korepetycji z matematyki uczniom pobliskich liceów. Uprawia jogging i chodzi na fitness, a jedną z jej pasji jest nauka języka norweskiego. Marzy o drugim fakultecie, chciałaby w przyszłym roku złożyć papiery na Akademię Sztuk Pięknych, ponieważ bardzo lubi malować”.

Widzimy tego typu materiał w telewizji i zastanawiamy się, jak to możliwe, że ta dziewczyna znajduje czas na te wszystkie wymienione rzeczy, wygląda jakby ktoś przed chwilą wyjął ją z salonu piękności (przecież tak wymuskana osoba musi poświęcać czas na dbanie o siebie, nie ma na to rady) i jeszcze ma ochotę dorzucić sobie dodatkowych obowiązków w postaci innego kierunku studiów?

To nierealne. To niemożliwe, myślimy sobie. Widocznie my nie nadajemy się do tego, żeby inwestować w swój rozwój osobisty. Jeśli ma on wyglądać właśnie tak, to najzwyczajniej w świecie nie damy rady.

Nie sugeruj się mediami. Rozwój osobisty to nie to, czym karmią Cię sztucznie wygenerowane przez dziennikarzy przykłady. Ty też możesz się rozwijać – ale nie staraj się dojść do ideałów, które są niemożliwe do zrealizowania.

Fizycznie niemożliwe – pamiętaj, że doba ma tylko 24 godziny, więc pogodzenie dwóch kierunków studiów, pracy zawodowej, pracy dodatkowej, zajęć sportowych i aktywności fizycznej… jest zwyczajnie niemożliwe.

Agnieszka Skarbińska

SukcesPRO

Rozwój osobisty – klucz do sukcesu?

Zastanawiasz się, czy warto inwestować wolny czas w rozwój osobisty? Jakie korzyści możesz osiągnąć, poświęcając kilka godzin tygodniowo na dokształcanie się, rozwijanie umiejętności, kursy rozwoju osobistego?

Poniżej kilka wskazówek, które mogą stanowić dla Ciebie dodatkową motywację do pracy.

Zapewniając sobie zabiegi mające na celu inwestycję w rozwój osobisty, zapewniasz sobie lepsze perspektywy na przyszłość – ale nie tylko. Jeśli zdecydujesz się na udział w szkoleniu – na przykład związanym z lepszą organizacją pracy i kontaktami interpersonalnymi – osiągniesz nie tylko dodatkowe umiejętności. Poprawisz również… swoją samoocenę!

Każde tego typu działanie daje nam poczucie, że coś robimy ze swoim życiem. Inwestuj w swoją przyszłość – i teraźniejszość jednocześnie.

Rozwój osobisty to nie tylko dodatkowe umiejętności ułatwiające Ci pracę – lub zdobycie pracy. To nie tylko podnoszenie kwalifikacji zawodowych. Postaraj się spędzać swój czas pożytecznie – i naucz się wykorzystywać go w sposób efektywny. Wtedy już nigdy nie będziesz musiał mówić sobie: mogłem zrobić więcej. Wręcz przeciwnie – za każdym razem powiesz: dałem z siebie maksimum!

Agnieszka Skarbińska

Rozwój osobisty – klucz do sukcesu?

Zastanawiasz się, czy warto inwestować wolny czas w rozwój osobisty? Jakie korzyści możesz osiągnąć, poświęcając kilka godzin tygodniowo na dokształcanie się, rozwijanie umiejętności, szkolenia z rozwoju osobistego?

Oto kilka wskazówek, które mogą stanowić dla Ciebie dodatkową motywację do pracy.

Zapewniając sobie zabiegi mające na celu inwestycję w rozwój osobisty, zapewniasz sobie lepsze perspektywy na przyszłość – ale nie tylko. Jeśli zdecydujesz się na udział w szkoleniu – na przykład związanym z lepszą organizacją pracy i kontaktami interpersonalnymi – osiągniesz nie tylko dodatkowe umiejętności. Poprawisz również… swoją samoocenę!

Każde tego typu działanie daje nam poczucie, że coś robimy ze swoim życiem. Inwestuj w swoją przyszłość – i teraźniejszość jednocześnie.

Rozwój osobisty to nie tylko dodatkowe umiejętności ułatwiające Ci pracę – lub zdobycie pracy. To nie tylko podnoszenie kwalifikacji zawodowych. Postaraj się spędzać swój czas pożytecznie – i naucz się wykorzystywać go w sposób efektywny. Wtedy już nigdy nie będziesz musiał mówić sobie: mogłem zrobić więcej. Wręcz przeciwnie – za każdym razem powiesz: dałem z siebie maksimum!

Agnieszka Skarbińska

Prawo Rozwoju

Autorem artykułu jest Witold Wojtowicz

prawo rozwoju

Najważniejszym prawem sukcesu, jest prawo rozwoju. Prawo radości, to właśnie prawo rozwoju. Świat jest w ciągłym procesie rozwoju i wszystko, co się rozwija, jest z nim w harmonii. Wyznacznikiem tej harmonii jest wewnętrzna radość. Jeżeli ktoś nie cieszy się życiem, znaczy, że się nie rozwija.

Świat jest tak stworzony, że to, co sprzyja ewolucji, wzrasta, natomiast każdy mechanizm regresu i destrukcji w sposób naturalny jest niszczony. Jeśli marzenia, jakie posiadasz, są w harmonii z prawem ewolucji – będą stale wzrastać. Jeżeli nie – będziesz je tracić.
– Teraz nasuwa się pytanie: „jakie marzenia są zgodne z prawem ewolucji, a jakie nie?”

– Tutaj niech odpowiedzią będą zasady etyczno-moralne, jakie ludzkość wypracowała na przestrzeni dziejów. Najpełniej reprezentują je systemy religijne. A więc jeśli chcesz wiedzieć, czy Twoje cele i działania w kierunku ich realizacji są w harmonii z prawem ewolucji, spójrz na „Dziesięć Przykazań” i unikaj tego, co religia określa jako grzech. Ludzie, którzy łamią te zasady, osłabiają swój mentalny potencjał i z czasem go degenerują. Jest to logiczne, bo w przeciwnym wypadku świat zmierzałby do zagłady, a tak widzimy ogólny postęp.

Katastrofiści i tak będą twierdzić, że wszystko zmierza do zagłady. Nie jest to jednak prawda. Popatrz na technikę, medycynę, motoryzację, komputery, czy jakąkolwiek inną dziedzinę, wszędzie widać szalony postęp.

Jeśli stwierdziłeś u siebie zanik lub osłabienie motywacji, radości i chęci życia, znaczy, że „nagrzeszyłeś”. Ale nie przejmuj się. Kiedy zrozumiesz i wprowadzisz w życie zasady sukcesu, wszystko się naprawi.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego nie powinieneś „grzeszyć” – jeśli chcesz się rozwijać, to powinieneś jak najczęściej przebywać w towarzystwie ludzi sukcesu.
„Kto z kim przestaje, takim się staje”.

Najlepiej zaprzyjaźnić się z którymś z nich. I teraz ważna konkluzja: żeby zaprzyjaźnił się z Tobą ktoś z nich, to musi Cię najpierw zaakceptować.

Pamiętaj, ludzie zostają ludźmi sukcesu dlatego, że mają rozwiniętą intuicję i potrafią postawić na właściwego konia, czyli widzą coś, czego nie widzą inni. Żeby któryś z nich uznał, że warto być z Tobą w kontakcie, musisz na to zasłużyć. Ci ludzie widzą jakim jesteś człowiekiem. Nie wiem czy wiesz, ale masz wypisane na twarzy czy jesteś dobry czy zły, czy jesteś uczciwy i solidny, czy można Ci zaufać. Twarzy przed nimi nie ukryjesz. Więc lepiej stań się porządnym człowiekiem.

—

http://www.sukces.l.pl

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Siedem Kroków Do Spełnionego Życia

drabina sukcesu

Autorem artykułu jest Brian Tracy, światowej klasy ekspert rozwoju osobistego i zawodowego

Jednym z najważniejszych nawyków sukcesu jaki możesz w sobie rozwinąć, jest podejmowanie działań w związku ze swoimi celami i planami działania. Im częściej będziesz to robić, tym więcej i szybciej osiągniesz. Za chwilę poznasz siedem kroków, które zbliżą Cię do sukcesów i życia, jakiego pragniesz.

Krok pierwszy: Wyzwól swój potencjał!

Pamiętaj, że twój potencjał jest nieograniczony. Cokolwiek osiągnąłeś w życiu do tej pory to jedynie faza wstępna do zdumiewających przyszłych osiągnięć. Uwierz w siebie i pracuj nad poczuciem własnej wartości.

Krok drugi: Weź życie w swoje ręce

Jesteś w pełni odpowiedzialny za to, kim dzisiaj jesteś, za wszystko, co myślisz, mówisz i robisz oraz za to, kim staniesz się w przyszłości. Nie pozwól sobie na usprawiedliwianie się lub obwinianie innych. Zamiast tego każdego dnia rób postępy w kierunku swoich celów. Wyrób w sobie nawyk codziennego dążenia do celów.

Krok trzeci: Stwórz swoją przyszłość

Wyobraź sobie, że nic nie stoi na przeszkodzie by zostać kimkolwiek chciałbyś zostać, czy zdobyć lub robić to, o czym marzysz w kolejnych miesiącach lub latach. Pomyśl i zaplanuj swoją przyszłość, jakbyś już dysponował wszystkimi niezbędnymi środkami do stworzenia jakiegokolwiek wymarzonego stylu życia.

Krok czwarty: Sprecyzuj swoje wartości

Twoje najgłębsze wartości i przekonania definiują cię jako osobę. Poświęć czas na przemyślenie, w co naprawdę wierzysz i co się dla ciebie liczy w każdej dziedzinie twojego życia. Jeśli czujesz, że coś jest dla ciebie właściwe, nie zbaczaj z tej drogi.

Krok piąty: Ustal swoje prawdziwe cele

Zdecyduj, co naprawdę chcesz osiągnąć w każdym obszarze swojego życia. Jasność jest niezbędna dla szczęścia i wielkich osiągnięć w życiu.

Krok szósty: Zdecyduj, jaki jest twój sprecyzowany cel główny

Musisz mieć centralny, główny cel, wokół którego będziesz budował swoje życie. Musi to być cel, który jak żaden inny pomoże ci osiągnąć inne cele. Zdecyduj się, co nim jest, a potem bezustannie nad nim pracuj.

Krok siódmy: Analizuj swoje przekonania

Twoje przekonania o swoich własnych zdolnościach i otaczającym cię świecie będą miały większy wpływ na twoje uczucia i działania, niż jakikolwiek inny czynnik. Postanów, że twoje przekonania będą pozytywne i że pomogą ci zdobyć wszystko, co jesteś w stanie zdobyć.

Pozdrawiam,

Brian Tracy

Prawo Klarowności w Osiąganiu Celów

Autorem artykułu jest Brian Tracy

prawo klarowności a cele

Klarowność można uznać za prawdopodobną przyczynę 80% sukcesu i szczęścia

. Brak tej klarowności jest prawdopodobnie bardziej odpowiedzialny za frustrację i niepowodzenia niż jakikolwiek inny pojedynczy czynnik. Właśnie dlatego mówimy, że „sukces to cele, reszta to tylko komentarze”. Ludzie z jasnymi, spisanymi celami osiągają o wiele więcej w krótszym okresie czasu niż ludzie bez nich potrafiliby sobie wyobrazić. To obowiązuje wszędzie i w każdych warunkach.
Trzy klucze do znaczących osiągnięć
Można nawet powiedzieć, że trzy klucze do znaczących osiągnięć to “Klarowność, klarowność, klarowność”, jeśli chodzi o Twoje cele. Twój sukces w życiu będzie zdeterminowany głównie pewnością co do tego, czego naprawdę, naprawdę chcesz.

Zapisuj i ulepszaj swoje cele
Im częściej zapisujesz i ulepszasz swoje cele, im więcej myślisz o nich, tym stajesz się ich bardziej świadomy. Im lepiej wiesz, czego chcesz, tym łatwiej przychodzi Ci robienie tych rzeczy, które sprzyjają osiągnięciu celów. W międzyczasie będziesz też robił coraz mniej rzeczy, które nie pomagają w osiągnięciu tego, czego naprawdę chcesz.

Proces siedmiu kroków do osiągania celów
Podsumujmy prosty proces siedmiu kroków, który pozwoli Ci osiągnąć cele szybciej i łatwiej niż kiedykolwiek.

• Po pierwsze, dokładnie zdecyduj czego chcesz w każdym obszarze swojego życia. Bądź szczegółowy!
• Po drugie, zapisz to, jednoznacznie i w szczegółach;
• Po trzecie, ustal szczegółowy termin wykonania. Jeśli to duży cel, podziel go na mniejsze elementy i zapisz termin ich wykonania w odpowiedniej kolejności;
• Po czwarte, sporządź listę wszystkich rzeczy, które będziesz musiał zrobić, by osiągnąć cel. Gdy coś nowego przyjdzie Ci do głowy, dodaj to do listy;
• Po piąte, ze spisanych elementów stwórz plan, segregując je najpierw według kolejności, a następnie według priorytetów;
• Po szóste, natychmiast zacznij działać nad najważniejszym celem z Twojego planu. To bardzo ważne!
• Po siódme, codziennie zrób coś, co przybliży Cię do jednego lub większej ilości Twoich celów. Utrzymaj tempo!

Dołącz do 3% najlepszych
Mniej niż 3% dorosłych ludzi ma spisane cele i plany dotyczące tego, nad czym codziennie pracują. Kiedy siadasz i spisujesz swoje cele, dołączasz do 3% najlepszych w Twoim społeczeństwie. Wkrótce zaczniesz osiągać takie same rezultaty co oni.

Codziennie rewiduj swoje cele
Analizuj i przeglądaj swoje cele każdego dnia by być pewnym, że to w dalszym ciągu Twoje najważniejsze cele. Z czasem będziesz dodawał nowe cele do tej listy. Będziesz także skreślał cele, które okazały się mniej ważne niż na początku myślałeś. Jakiekolwiek masz cele, zaplanuj je dokładnie, na papierze, i pracuj nad nimi każdego dnia. To klucz do najlepszych wyników i maksimum osiągnięć.
Ćwiczenia
Poniżej znajdują się trzy kroki umożliwiające natychmiastowe wcielenie Prawa Klarowności w życie:

• Po pierwsze, stwórz listę dziesięciu celów, które chciałbyś osiągnąć w nadchodzącym roku. Zapisz je w czasie teraźniejszym, jak gdyby rok już minął, a Ty osiągnąłeś wyznaczone cele.
• Po drugie, zadaj sobie pytanie, „osiągnięcie którego z tych celów będzie miało największy pozytywny wpływ na moje życie?” Cokolwiek to będzie, zakreśl ten cel i przepisz go na oddzielną kartkę papieru.
• Po trzecie, do realizacji tego celu zastosuj metodę siedmiu kroków opisaną wyżej. Wyznacz ostateczny termin, stwórz plan, zacznij działać i pracuj nad tym celem każdego dnia. Uznaj ten cel jako główny sprecyzowany zamiar na nadchodzące tygodnie i miesiące.
• Przygotuj się na zdumiewające zmiany w Twoim życiu.

 

Sukces Pozostawia Ślady

Brian Tracy

autor: Brian Tracy
tłumaczenie: Marcin Kijak

Brian Tracy: Kiedy wiele lat temu zaczynał poszukiwania sekretów sukcesu, odkryłem interesującą regułę: sukces pozostawia ślady. Mędrzec który studiował sukces od ponad 50 lata doszedł do wniosku, że zasadą ludzi którzy odnieśli największy sukces zawsze było: „ucz się od ekspertów”.

Ucz Się od Ekspertów

Jeśli chcesz odnieść wielki sukces w jakiejś dziedzinie, sprawdź co inni ludzie sukcesu robili w tej dziedzinie. Rób to co oni tak długo, aż samemu odniesiesz takie same rezultaty.

Kiedy studiowałem wywiady, przemowy, biografie i autobiografie ludzi odnoszących sukcesy, znalazł u nich wspólną cechę. Wszyscy ci wielcy ludzie byli opisywani jako „niezwykle dobrze zorganizowani”. Używali swojego czasu bardzo rozważnie. Byli wysoce produktywnie i osiągali o niebo więcej niż przeciętna osoba w tym samym czasie. Naucz się efektywnego  zarządzania czasem!

Bądź Zarówno Efektywny jak i Wydajny

Najskuteczniejsi mężczyźni i kobiety byli zarówno efektywni jak i wydajni. Wykonywali oni właściwe czynności i robili je we właściwy sposób. Stale szukali sposobów aby poprawić jakość i ilość swojej twórczości. W rezultacie, ich wkład do swoich organizacji był znacznie wyższy, a zatem znacznie lepiej opłacany niż wkład przeciętnej osoby.

Ćwiczenie dla Ciebie:

Poniżej są dwie czynności które możesz zrobić natychmiast aby przełożyć te idee w praktykę.

• Po pierwsze, opracuj dzisiaj plan nauki od ekspertów w Twojej dziedzinie. Może to zaoszczędzić lata Twojej ciężkiej pracy.
• Po drugie, zdecyduj co jest najważniejszą rzeczą do zrobienia i jak to wykonać.

Jak Odnieść Sukces – Rady Dale Carnegie

Od czasu do czasu, na łamach blogu Sukces Pro będę przedstawiał sylwetki ludzi sukcesu i ich „Złote Myśli”. Uważam bowiem, że kto podąża śladami wielkich, sam stanie się wielkim człowiekiem!

Dale Carnegie urodził się na biednej farmie w Missouri w 1888 roku. Po ukończeniu szkoły średniej zajął się biznesem. Najpierw sprzedawał kursy korespondencyjne dla rolników, potem był sprzedawcą w firmie Armour & Company. Firma ta odnosiła największe zyski z terenu, na którym Dale sprzedawał. Carnegie próbował sił w aktorstwie, jednak bez skutku. Powrócił więc do biznesu i założył firmę szkoleniową. Pisął też poradniki a jego największe dzieło to „Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”.

A oto siedem wskazówek od Dale’a Carnegie:

• Porażka i strach to dwie pierwsze oznaki sukcesu
• Strach istnieje tylko w Twoim mózgu
• Ludzie rzadko odnoszą sukces, jeśli nie lubią tego, co robią
• Najpierw zajmij się rzeczami najtrudniejszymi a łatwe rozwiążą się same
• Zdobędziesz zaufanie drugiej osoby, mówiąc o rzeczach jej bliskich
• Ten, który daleko zaszedł, po prostu miał odwagę marzyć i działał
• Zamieniaj porażki w sukcesy

Więcej złotych myśli znajdziesz w książce: Od Zera Do Milionera